Qu’est ce que la pole dance ?

Sport, apportant grâce et élégance, la Pole Dance une discipline à la fois ludique, grisante et addictive. Elle se pratique autour d’une barre verticale (la Pole), toujours en privilégiant l’esthétique associée à la force. Alternant tricks (figures) et combos (enchainement de figures) en static (barre fixe) ou spinning (barre qui tourne sur elle-même).

La Pole Dance est l’association de la gymnastique et de la danse. En apesanteur, améliorez-vous, trouvez, retrouvez ou tout simplement gardez confiance en vous !

Tout en développant vos capacités physiques, la Pole Dance vous apportera féminité et aisance.  Sport au féminin, la Pole Dance se conjugue de en plus en plus au masculin apportant et ouvrant de nouvelles perspectives à la discipline.

Envie d’essayer ? Alors c’est le moment de se lancer :  je réserve mon cours d’essai à 10€ au 06 52 90 17 42 et je prépare mon sac !