[vc_row][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n
[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=\u00a0\u00bbstretch_row\u00a0\u00bb css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1728848573671{padding-bottom: 30px !important;}\u00a0\u00bb][vc_column width=\u00a0\u00bb1\/4″ css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1695617447631{margin-top: 10px !important;margin-bottom: 10px !important;}\u00a0\u00bb][vc_single_image image=\u00a0\u00bb3533″ img_size=\u00a0\u00bbmedium\u00a0\u00bb][\/vc_column][vc_column width=\u00a0\u00bb3\/4″ css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1695617554279{margin-bottom: 10px !important;}\u00a0\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n
[\/vc_column_text][vc_column_text]Sport, apportant gr\u00e2ce et \u00e9l\u00e9gance, la Pole Dance une discipline \u00e0 la fois ludique, grisante et addictive. Elle se pratique autour d\u2019une barre verticale (la Pole), toujours en privil\u00e9giant l\u2019esth\u00e9tique associ\u00e9e \u00e0 la force. Alternant tricks (figures) et combos (enchainement de figures) en static (barre fixe) ou spinning (barre qui tourne sur elle-m\u00eame).<\/span><\/p>\n La Pole Dance est l\u2019association de la gymnastique et de la danse. En apesanteur, am\u00e9liorez-vous, trouvez, retrouvez ou tout simplement gardez confiance en vous\u00a0!<\/span><\/p>\n Tout en d\u00e9veloppant vos capacit\u00e9s physiques, la Pole Dance vous apportera f\u00e9minit\u00e9 et aisance.\u00a0 Sport au f\u00e9minin, la Pole Dance se conjugue de en plus en plus au masculin apportant et ouvrant de nouvelles perspectives \u00e0 la discipline.<\/span><\/p>\n Envie d’essayer ? Alors c’est le moment de se lancer :\u00a0 je r\u00e9serve mon cours d’essai \u00e0 10\u20ac<\/a> en ligne ou au 06 14 66 51 58<\/strong> et je pr\u00e9pare mon sac !<\/span>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=\u00a0\u00bbstretch_row\u00a0\u00bb css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1729286540294{padding-bottom: 30px !important;}\u00a0\u00bb][vc_column width=\u00a0\u00bb1\/4″ css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1695617447631{margin-top: 10px !important;margin-bottom: 10px !important;}\u00a0\u00bb][vc_single_image image=\u00a0\u00bb5139″ img_size=\u00a0\u00bbmedium\u00a0\u00bb][\/vc_column][vc_column width=\u00a0\u00bb3\/4″ css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1695617554279{margin-bottom: 10px !important;}\u00a0\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_column_text]Le cours de Pole Exotic est le retour \u00e0 l’essence de la Pole Dance, talons (tr\u00e8s) hauts et sensualit\u00e9. <\/span><\/p>\n C’est un cours autant cardio que physique, les chaussures et leurs plateformes pesant pas moins de 1,5 kilos qu’il faut soulever \u00e0 bout de jambes sans oublier d’\u00eatre en rythme et exotique ! <\/span><\/p>\n Port\u00e9 par Manon et son \u00e9nergie, vous apprendrez toutes les techniques pour danser en \u00ab\u00a0plateform shoes\u00a0\u00bb tout en vous musclant et vous amusant. <\/span><\/p>\n Envie d’essayer ? Alors c’est le moment de se lancer :\u00a0 je r\u00e9serve mon cours d’essai \u00e0 10\u20ac<\/a> en ligne ou au 06 14 66 51 58<\/strong> et je pr\u00e9pare mon sac !<\/span>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=\u00a0\u00bbstretch_row\u00a0\u00bb css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1729286550065{padding-bottom: 30px !important;}\u00a0\u00bb][vc_column width=\u00a0\u00bb1\/4″ css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1695617447631{margin-top: 10px !important;margin-bottom: 10px !important;}\u00a0\u00bb][vc_single_image image=\u00a0\u00bb3537″ img_size=\u00a0\u00bbmedium\u00a0\u00bb][\/vc_column][vc_column width=\u00a0\u00bb3\/4″ css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1695617554279{margin-bottom: 10px !important;}\u00a0\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_column_text]Dans ce cours, venez explorer votre musicalit\u00e9 et votre cardio ! Ce cours \u00e0 partir du niveau d\u00e9butant 2 est ouvert \u00e0 tous et \u00e0 toutes. <\/span><\/p>\n A travers diff\u00e9rentes chor\u00e9graphies propos\u00e9es tout au long de l’ann\u00e9e, travaillez votre fluidit\u00e9, en combinant autant travail au sol que sur la barre !<\/span><\/p>\n Envie d’essayer ? Alors c’est le moment de se lancer :\u00a0 je r\u00e9serve mon cours d’essai \u00e0 10\u20ac<\/a> en ligne ou au 06 14 66 51 58<\/strong> et je pr\u00e9pare mon sac !<\/span>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=\u00a0\u00bbstretch_row\u00a0\u00bb css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1729286561144{padding-bottom: 30px !important;}\u00a0\u00bb][vc_column width=\u00a0\u00bb1\/4″ css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1695617447631{margin-top: 10px !important;margin-bottom: 10px !important;}\u00a0\u00bb][vc_single_image image=\u00a0\u00bb3506″ img_size=\u00a0\u00bbmedium\u00a0\u00bb][\/vc_column][vc_column width=\u00a0\u00bb3\/4″ css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1695617554279{margin-bottom: 10px !important;}\u00a0\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_column_text]Laissez tomber les \u00e0 priori sur votre souplesse ! Guid\u00e9 par Elisa, venez d\u00e9couvrir les tr\u00e9sors de flexibilit\u00e9 de votre corps. Travail au sol, avec ou sans l’appui de la barre, vous verrez votre \u00e9volution tout au long de l’ann\u00e9e. <\/span><\/p>\n Compl\u00e9mentaire avec le travail effectu\u00e9 sur la barre, ce cours peut aussi \u00eatre suivi si vous avez choisi une autre discipline au sein de l’atelier.\u00a0 <\/span><\/p>\n Envie d’essayer ? Alors c’est le moment de se lancer :\u00a0 je r\u00e9serve mon cours d’essai \u00e0 10\u20ac<\/a> en ligne ou au 06 14 66 51 58<\/strong> et je pr\u00e9pare mon sac !<\/span>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=\u00a0\u00bbstretch_row\u00a0\u00bb css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1729286569760{padding-bottom: 30px !important;}\u00a0\u00bb][vc_column width=\u00a0\u00bb1\/4″ css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1695617447631{margin-top: 10px !important;margin-bottom: 10px !important;}\u00a0\u00bb][vc_single_image image=\u00a0\u00bb3507″ img_size=\u00a0\u00bbmedium\u00a0\u00bb][\/vc_column][vc_column width=\u00a0\u00bb3\/4″ css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1695617554279{margin-bottom: 10px !important;}\u00a0\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_column_text]Avanc\u00e9 ou pro ? Le Pole Elite est un cours qui a \u00e9t\u00e9 sp\u00e9cialement con\u00e7u et pens\u00e9 pour vous !<\/span> Venez relever le d\u00e9fi et apprenez-en toujours plus sur la Pole Dance et vous m\u00eame.<\/span><\/p>\n Envie d’essayer ? Alors c’est le moment de se lancer :\u00a0 je r\u00e9serve mon cours d’essai \u00e0 10\u20ac<\/a> en ligne ou au 06 14 66 51 58<\/strong> et je pr\u00e9pare mon sac !<\/span>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=\u00a0\u00bbstretch_row\u00a0\u00bb css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1729286579109{padding-bottom: 30px !important;}\u00a0\u00bb][vc_column width=\u00a0\u00bb1\/4″ css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1695617447631{margin-top: 10px !important;margin-bottom: 10px !important;}\u00a0\u00bb][vc_single_image image=\u00a0\u00bb3536″ img_size=\u00a0\u00bbmedium\u00a0\u00bb][\/vc_column][vc_column width=\u00a0\u00bb3\/4″ css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1695617554279{margin-bottom: 10px !important;}\u00a0\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_column_text]Discipline h\u00e9rit\u00e9e du cirque, elle est aujourd’hui souvent associ\u00e9e \u00e0 d’autres disciplines a\u00e9riennes telle que la Pole Dance et s’adresse \u00e0 tous et \u00e0 toutes. <\/span><\/p>\n Contrairement \u00e0 la Pole Dance, le cerceau se pratique avec legging et t-shirt afin de prot\u00e9ger la peau du frottement du cerceau. <\/span><\/p>\n Emmen\u00e9 par St\u00e9phanie, vous d\u00e9couvrirez de nouvelles sensations associant voltige, force et souplesse.\u00a0 <\/span><\/p>\nPole Exotic<\/span><\/h3>\n
Pole Chor\u00e9<\/span><\/h3>\n
Atelier Souplesse<\/span>
\n<\/span><\/h3>\nPole Elite<\/span><\/h3>\n
\nCoach\u00e9 par notre championne Marie, vous allez repousser vos limites et vous challenger. <\/span><\/p>\nCerceau a\u00e9rien<\/span>
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