Workshops - Vol en Pole - L'Atelier de Manon

– DIMANCHE 07 JUILLET 2019 –

Nous aurons la chance d’accueillir dans notre atelier, 3 figures internationales de la Pole Dance pour des workshops exceptionnels !

Yvonne Smink, Bénédicte Rinaldi et Nicolas Casanova

Infos & Réservations : 06-52-90-17-42 contact@poledancebeziers.com

YVONNE SMINK

10h00-11h30 – STATIC FLOWS (tous niveaux) : Apprenez à vous mouvoir avec fluidité autour de la pole ! Yvonne vous enseignera comment exécuter proprement les techniques de flow dont elle seule a le secret. Spinnez en mode statique, rendez vos transitions fluides en entrant et sortant de vos figures, tout cela combiné avec un beau sourire !!

11h45-13h15 – STATIC ROTATIONS (inter/avancé) : Quoi de plus cool que des spins qui commencent directement sur la barre ?
Apprenez dans ce workshop inspirant, à maitriser et créer du flow à vos combos tout cela sans toucher le sol ! Élan, rotation et envol sont le secret !!

NICOLAS CASANOVA

13h30-15h00 – LOOK HARD BUT EASY (tous niveaux) : Nicolas vous fera découvrir des tricks et combos impressionnants en apparence mais plus facile qu’ils en ont l’air.

BÉNÉDICTE RINALDI

15h15-16h45 – SIGNATURE SPINNING BENDY (à partir de l’inter 1) : Venez découvrir les tricks et combos favoris de Béné en mode spinning! Un programme incluant une bonne dose de souplesse, et des transitions où le spinning prend tout son sens !